الأمراض الشائعة في المغرب
ارتفاع ضغط الدم
ضغط مرتفع في الشرايين، غالباً دون أعراض
في المغرب3 بالغين من كل 10 لديهم ضغط دم مرتفع (29,3%)، وتصل النسبة إلى نحو 7 من كل 10 بعد سن السبعين.
ما هو هذا المرض؟
ضغط الدم هو قوة دفع الدم على جدران الشرايين. عندما يبقى مرتفعاً (أكثر من 14/9)، فإنه يُتعب القلب والكليتين والعينين والدماغ. يسمى «القاتل الصامت» لأنه غالباً لا يسبب ألماً: وحده القياس يكشفه.
معلومة مفيدة : قِس الضغط وأنت جالس بعد 5 دقائق من الراحة؛ جهاز القياس على الذراع أدق من جهاز المعصم.
العلامات
- غالباً بدون أعراض: قِس ضغطك بانتظام
- صداع، خاصة في الصباح
- دوار وطنين في الأذنين
- نزيف الأنف
- تشوش الرؤية
الوقاية والعيش معه بشكل أفضل
- التقليل من الملح (الخبز، الزيتون، المعلبات، اللحوم المصنعة)
- الحركة 30 دقيقة على الأقل يومياً
- الحفاظ على وزن صحي
- الإقلاع عن التدخين
- تناول العلاج يومياً، حتى عند الشعور بالتحسن
أي طبيب تستشير؟
أدوية تستعمل غالباً
Amlodipine 233 منتجات Losartan 102 منتجات Valsartan 152 منتجات Ramipril 72 منتجات Perindopril 56 منتجات Indapamide 40 منتجات Hydrochlorothiazide 208 منتجات Bisoprolol 39 منتجات
عرض كل أدوية «القلب والأوعية الدموية والدم»
فقط بعد استشارة طبية: اختيار الدواء والجرعة يختلف من مريض لآخر.
أمراض شائعة أخرى
كل الأمراض- السكريارتفاع نسبة السكر في الدم
- أمراض القلبالذبحة الصدرية، الذبحة القلبية، قصور القلب
- السكتة الدماغيةجزء من الدماغ لا يصله الدم
- السرطاناتالثدي، الرئة، القولون، البروستاتا، الغدة الدرقية، عنق الرحم
- زيادة الوزن والسمنةزيادة في الوزن تسهّل الإصابة بأمراض كثيرة
- الكوليسترولارتفاع الدهون في الدم الذي يسد الشرايين
- مرض الكلى المزمنكليتان تقل قدرتهما على تصفية الدم
- الاكتئاب والقلقاضطرابات شائعة يمكن علاجها
- الربو والانسداد الرئوي المزمنقصبات تضيق فيصعب التنفس
- السلعدوى تنتقل عبر الهواء، ويُشفى منها
- التهاب الكبد الفيروسي ب و سفيروسات تضر بالكبد بصمت
- الإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسيالزكام والإنفلونزا والتهاب الحلق والتهاب القصبات والتهاب الرئة
- فقر الدمنقص الكريات الحمراء، غالباً بسبب نقص الحديد
- خشونة المفاصل وآلام الظهرآلام المفاصل والظهر
- تسوس الأسنان وأمراض اللثةمشاكل أسنان شائعة جداً ويمكن تجنبها
معلومات عامة: الطبيب وحده يمكنه التشخيص.